导语：作为爱美女性的你，如果周三下午有约会，建议最好取消或推迟，因为国外有研究表示，每周三下午3点半是女性最显老的时候！他们的解释是，周三正午前后是人体能量水平暴跌、生活工作压力的巅峰时刻。

女人每周三下午3点半最显老

　　研究指出，12%的女性表示，周三是她们一周当中最紧张的一天，之后就会缓解很多，即便周四很繁忙，多数女性表现出来的还是充满活力、光彩照人的一面。而60%的女性表示，周五是她们一周最快乐的一天。研究还发现，25%的女性一周会有好几次觉得压力大，而且19%表示自己周三经常忙得错过了午饭。

　　另有一项有研究显示，2/3的女性每周三下午会出现能量的暴跌，使得她们不得不通过含糖的零食来维持情绪和能量。至于这种现象出现的原因，相关皮肤专家认为，46%的女性周末都有聚会喝酒的习惯，而机体代谢掉这些毒素至少需要72小时，也就导致周三身体还会受到周末的影响，另外，周末过后的失眠也是导致周三状态最差的原因之一。

　　参与这类研究的皮肤专家 Nichola Joss说道：“周末过后，周一很容易出现睡眠不足，而睡眠不足的后果需要48小时才会体现在皮肤上，因此周一睡眠很糟糕的女性，周三的时候就会特别显老。”

　　为此，Joss建议女性每天至少要保证7~8小时的睡眠时间，这样才能达到抗衰老功效。此外，还应该有一个每天都能坚持的护肤方案，即使不化妆，每天清洗掉脸上的灰尘和污垢也是必不可少的工作。