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孕吐一般从孕5周开始,在孕12周前后自然消失,但也有少数孕妇孕吐症状会伴随整个孕期。孕吐严重怎么办?保持乐观情绪,调节饮食,少吃多餐,保证营养,能有效缓解孕吐。 孕吐

4、转移注意力。适当运动可以缓解孕吐,参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。 5、合理用药。对于常常由于恶心呕吐而难以进

缓解孕吐方法一:不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心,不要着急,吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西,多少吃进去一点,总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。 缓解孕吐方法二:吃冷食。试着吃些凉的或室温状态下的食物,因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。 缓解孕吐方法三:夜晚的小零嘴儿。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后,可以先吃上几片饼干,然后,休息20~30分钟,再起床。如果你半夜醒来感到恶心,你也可以吃点饼干来缓解一下。 缓解孕吐方法四:少食多餐。或者随时吃点零食,一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外,多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。不过,总而言之,你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。 缓解孕吐方法五:避免高脂肪。避免吃高脂肪的食物,因为它们需要更长的时间,才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物,这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。 缓解孕吐方法六:小口喝水。不要“牛”饮!尽管喝水对预防脱水非常重要,但也不要一口气猛喝,把胃涨满,因为这

大概四分之三的准妈会经历孕吐,通常从怀孕5、6周开始,到12周左右自然消失。当然这只是多数情况,也有少数上辈子拯救过世界的孕妈不会出现孕吐反应,或者孕吐反应持续了整个孕期让人恨不能这辈子毁灭一遍世界。希望我下面写的,能够对有一般孕吐反应的准妈和吐到身体被掏空的准妈有一点帮助。 人有高矮胖瘦,孕吐有轻有重。 大多数准妈孕吐反应较轻,即使恶心不断,好歹吃得下饭,虽说吃了会吐,吐完多少剩点。这种轻度孕吐不会造成严重营养流失,也不会影响胚胎发育,准妈大可以放松心情,不用过分紧张。 但有的准妈孕吐反应比较严重,晨起晚睡都犯恶心,进食绝食均会呕吐,胃里有货时吐饭菜,胃里空着时呕胃液,几番下来,仿佛胃肠肝胆都要脱口而出,奔马桶而去了。这种重度呕吐会使准妈丢失大量水分和电解质,化验尿酮体呈阳性。胎儿90%器官在孕10周结束前就开始建立,到孕12周,胎儿各器官已经基本构建好,重度孕吐影响准妈正常进食,使得营养物质供应不足,既对准妈健康不利,又损害胎儿正常发育。 比孕吐更可怕的是孕吐背后还隐藏着其他病症。中大医院消化科施瑞华教授,曾经接诊一位重度孕吐还不愿意做胃镜检查的准妈,好不容易说服她接受检查后,施教

简介：孕吐是早孕反应的一种,大部分孕妇都会经历孕吐。开始妊娠后,大约从怀孕第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐

准妈妈在怀孕以后，往往会有多种不适症状，如孕吐、便秘、水肿、疲劳等，试试用营养疗法来缓解症状吧！下面告诉你几个利用饮食缓解孕吐的方法 恶心呕吐 发生阶段：孕初期至怀孕4个月左右 约半数以上的准妈妈在怀孕早期会有不同程度的孕吐现象：出现食欲不振、轻度恶心和晨起呕吐。这一般不影响孕妇的营养素摄入。但若呕吐反复频繁发作，就会使营养素的摄入受到严重影响。 饮食调理…妊娠呕吐选用什么药好? diy防治妊娠呕吐5妙方 有轻度呕吐症状的准妈妈

怎样缓解孕吐 婚后怀孕是每位家庭喜上眉梢的事,然而在妊娠6周左右相继出现的食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状,尤其孕吐,令准

如何缓解孕吐反应 孕吐是比较令孕妈妈头疼的事情,尤其是前三个月,折磨的孕妈妈吃也吃不好,睡也睡不好,但是,很多时候就是一个意念问题,越想着