当前，高三、初三学生已经正式返校复课。为减少学生室外聚集，不少学校取消室外课间操。但在怀化市第一中学，学校创新体育活动内容和方式，根据实际创编了室内课间操。

上午九点，记者在怀化市第一中学看到，高三教室里响起轻快的音乐，学生们纷纷起立，做起了学校自创的室内健身操。这套课间操最大的特点就是学生在座位旁边就可以活动，不用太大场地。动作简单易学，配上轻松明快的旋律，对学生缓解上课、作业带来的疲劳具有改善作用。

据悉，室内课间操完成整套动作需5分钟时间，大致分为头部、颈部、肩部以及手臂和腿部等多部位的动作。从最初动作的创编、教学视频的拍摄等全部由学校教务、政教、体育组老师自主研讨完成，学校各年级全面复课后，将在全校推广。（记者 李娜 肖鹏 陈冲）