90后女神朱梓橦的变美技巧，赶紧学起来吧！

明星拥有优越的颜值条件，除了天生丽质之外，后天保养也是超级关键，小编最近迷上了一个超好看的小姐姐！著名双语主持人朱梓橦，除了高学历，她还经常在短视频平台上分享自己的变美经验。各位仙女想知道经常面对屏幕的朱梓橦，从小到大的变美小技巧吗？

首先就是好好吃饭，主要是减糖饮食，多吃优质的蛋白质和大量的蔬菜水果，可以减缓食物的排空。朱梓橦在微博里经常分享自己的健康饮食，还有各种可以保持身体所需营养素的青汁～每天早上来一杯，增加饱肚感，减缓饥饿感的出现，小仙女们快快学起来！

其次是学习护肤和化妆，朱梓橦在分享中提到护肤的三大要素：清洁、保湿、防晒，想要拥有白皙无暇的肌肤，那么就要注重在护肤中的保湿。

而化妆可以提升整个人的气质，朱梓橦也会在短视频平台直播时分享自己的自用好物，绝对正品保障，小编也被种草了很多！

第三点是坚持运动，要保持适量的运动，让皮肤通过排汗来清除体内垃圾，以及调节分泌物的平衡。通常经常运动女孩子，皮肤状态都会比较好～它能让你一个保持良好的身体状态、朝气蓬勃的精神面貌。

朱梓橦就算再忙也会抽出时间去健身房进行锻炼，是一个妥妥的健身控。不仅经常进行器械运动，连拳击、射箭、卡丁车等其他领域都非常优秀！

（太飒了！！！）

最后就是努力赚钱。朱梓橦不仅是一名优秀的主持人，还是媒体公司的创始人和CEO，专注于创作优质的短视频内容和教育产品，其个人新媒体平台在全网有1000万粉丝，她的抖音短视频在为时一年内已获得（近10亿）的播放量。

所以一个爱学习努力上进的女孩子，一定会越来越自信，而自信就是美！爱工作的你就是最最最美的！

你学会了嘛！

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