“植物红宝石"洛神花，泡茶酸甜可口，还有这些功效

发布日期：2021-11-01 11:27:40 来源：广东省中医药局 浏览次数：- 字号： 大中小

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　　中药学里有一些药的名字很有诗意，听起来就让人心旷神怡，比如洛神花、玫瑰花、合欢花、茉莉花。其中洛神花就是一种既酸甜好喝，又能入药的花。

　　洛神花的名字是由其英文名“roselle”音译而来，洛神花又叫红桃K、玫瑰茄，是锦葵科木槿属一年生草本植物。广布于热带和亚热带地区，原产于西非、印度，目前在我国的广东、广西、福建、云南、台湾等地均有栽培。

　　广东的罗定龙湾南药基地，就有大量种植。洛神花在夏秋间开放，花期长，花萼杯状紫红色，花冠黄色。每当开花季节红、绿、黄相间十分美丽，有“植物红宝石"的美誉。

　　洛神花的药用价值

　　洛神花味酸性凉，归肾经。具有美容养颜、瘦身、活血养血、舒缓压力、调节情绪、助消化、抗老化等功效。对于月经不调、眩晕（血虚证）、高血压病、高血脂症、更年期综合征等有显著疗效。

　　《新华本草纲要》中记载玫瑰茄（洛神花）的根、种子可以入药，有利尿功能；而玫瑰茄（洛神花）泡水喝，可以帮助人体清热解渴、促进消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容等作用。

　　洛神花的禁忌：生理期、孕妇、胃酸过多、体质虚寒的人不宜饮用。另外需注意洛神花茶建议饭后饮用，可以助消化。

　　介绍几款花茶

　　1. 洛神玫瑰枸杞茶

　　材料：洛神花5g、玫瑰5g、枸杞5g。

　　做法：用温开水浸泡，代茶饮用。

　　功效：清热解毒、补肾活血、清肝明目。

　　2. 洛神玫瑰陈皮茶

　　材料：洛神花5g、玫瑰5g、陈皮3g。

　　做法：温开水浸泡，代茶饮用。

　　功效：生津止渴、美容养颜、活血养血、促进消化。

　　此款洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。但需注意孕期及经期不宜。

　　3. 洛神姜黄米茶

　　材料：洛神花5g、姜黄米茶1匙。

　　做法：温开水浸泡代茶饮用。

　　功效：活血行气、通经止痛、祛风除痹。

　　4. 洛神花水果茶

　　材料：洛神花10g、苹果1个、雪梨1个、橙1个、蜂蜜少许。

　　做法：温开水浸泡，代茶饮用。

　　功效：清润止咳、润肠通便、有利减肥。

　　温馨提醒

　　1.冲泡洛神花的水温不宜用100℃的水，否则泡的茶会过酸，宜用56-87℃温水浸泡饮用。

　　2.觉得茶太酸可以添加少许蜂蜜，味道更佳。■

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