有安全感的人有哪些表现有安全感的行为表现

时间：2020-06-15 11:32:24来源：本站整理作者：fy点击：

一个有安全感的人，行为表现和性格上都是自信的，哪怕有失望、有挫折，一切都可以去面对和处理，当代社会很多人都缺乏安全感，和多重因素有关，有安全感的人有哪些表现？下面八宝网小编带来介绍。

有安全感的人有哪些表现？

对有安全感的人的来说，自己、他人和生活本身都没有多么大的威胁，哪怕有失望、有挫折，一切都可以去面对和处理。

也可以说，有安全感的人最大的特点就是信任，他们信任自己，信任周围的人，也信任这个世界。

事实上，世界总有危险，经历多有不幸，只有少数人能在成长的过程中获得完备的安全感。对大部分人来说，在某些方面缺乏安全感很正常，只要我们敢于直面，去努力调整，就可以变成一个更有安全感的人。

有安全感的人是什么样的?

安全感不是非黑即白的事物，许多人可能具有一定程度的安全感，都在一方面有安全感，却在其他方面有强烈的安全感缺失。以下给出了自我，人际，和生活三个方面的具体表现：

1.自我安全感

自我安全感可能乍一听有些抽象，不妨这样理解：对自我有安全感，即相信“我”能够给自己无条件的支持与爱。这种安全感大概是三种安全感中最重要的部分，它的缺乏会影响我们获得人际和生活上安全感。

很多人习惯了自我怀疑和贬低，这些对自我的不认可剥夺了我们的自我安全感，以及我们深入探索自我的机会。相反地，拥有自我安全感的人因为能够给予自己无条件的爱，敢于对自己坦诚。TA们相信，关于自我的真相哪怕残忍，也不会令TA们少爱自己分毫。即使身上有许多缺点，TA们也能够肯定自己本身的存在。这份肯定给了他们真诚面对自己的勇气。

有安全感的人有哪些表现有安全感的行为表现

2. 人际安全感

对方说的话是真心还是假意，同事/同学是不是不喜欢我，朋友/伴侣会不会离开我……在人际关系中没有安全感的人真的太难了。相比起来，对他人有安全感的人几乎不把这些担心放在心里。TA们相信大多数人都是带有善意的，也相信即便遇到伤害自己的人，TA们也有划清界限的能力。这种强烈的信任感支撑着TA们变得温柔又有原则。

一方面，具备人际安全感的人拥有更强的共情，因此发自内心地关怀别人(Mikulincer et al., 2001)。TA们能够体察别人的情绪，感受对方的痛苦和喜悦。因为这种情绪感知能力，也因为不必惧怕谁会伤害到自己，TA们很愿意和他人建立更稳定和亲密的关系联结。

另一方面，人际安全感强的人更不容易在关系中委曲求全。即便再重视一段关系，如果对方打破了自己的原则，也会选择离开。这种勇气除了与自尊有关之外，更与TA们对于自己建立新关系的信心有关。TA们相信，离开了这段关系，还会遇到更好的。

3. 生活安全感

在生活上拥有安全感的状态就是果敢而不怕失败。一方面，TA们能够更自信地做出决定，更有责任感(Deniz, 2011)。安全感给了TA们放手一搏的勇气，世界是TA们值得冒险和探索的天地，而不是对TA们虎视眈眈的天敌。

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