宝宝便秘,相信很多妈妈都遇到过。究竟宝宝便秘改如何处理呢?
首先,什么是便秘?
“嗯~~嗯~~”小家伙憋红了脸还楞是没拉出粑粑,这就是便秘啦!
宝宝便秘表现为大便干硬、几天才排便、排便困难。经常出现便秘或大便干燥,就会影响小朋友的健康,出现肛裂或痔疮,还会影响宝宝的消化功能,吃嘛嘛不香。
如长期便秘及食欲不良,就会逐渐造成孩子的营养不良,影响正常的生长和发育,甚至出现精力不集中,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友的状态。所以千万不要轻视宝宝便秘这个问题哦!
婴儿便秘的原因
母乳或奶粉不适应辅食问题:辅食不耐受或者搭配不当、膳食纤维摄入、脂肪摄入不足等不爱喝水运动量不足疾病原因(如肠功能失调、肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等)精神紧张(如生活环境或者养育者的突然改变)妈妈们可以根据宝宝的具体情况,来分析造成宝宝便秘的原因,才能让宝宝肠道保持健康。
下面来说说如何改善宝宝便秘的问题
宝宝便秘拉不出来,首先要解决当前的情况:
①腹部按摩配合脚部运动,加快肠道蠕动。
顺时针按摩10-20分钟。宝宝如果一直动不配合的话,可以让宝宝靠着小桌子站立玩耍,吸引宝宝注意力。大人对宝宝进行腹部按摩
同时配合脚部运动,将宝宝的腿部太高,做上下运动,5分钟左右
两种运动方法配合,宝宝过一会儿就能顺利排便。
②药店购买清清宝。
宝宝一般吃1-2次就能缓解排便困难的情况(宝宝如果没有便秘,就不需要添加了)
③宝宝的肛门处图上香油或者紫草油。
这样宝宝排便更顺利,也不容易因为排便困难而出血。
④给宝宝吃一些火龙果
火龙果能帮助宝宝很快的排便,香蕉是不行的哦~平时水果多吃一点。
日常护理
按摩腹部日常经常帮宝宝做腹部按摩,帮助宝宝肠道更快地蠕动多喝水,多吃水果和蔬菜。适当添加益生菌人工喂养和混合喂养的宝宝,需要在喂养奶粉的同时额外添加益生菌。平时可以每日添加一次,帮助食物分解。增加运动量平时让宝宝多运动,不仅帮助长高,而且能够让身体代谢更快。人工喂养的宝宝,平时奶粉冲泡一定要按照量。不要觉得多放点奶粉,宝宝就能多吃点多点营养,宝宝就能长得快点那样的感觉。奶粉过于浓稠也是造成宝宝便秘的原因。如果以上方法都用过了,宝宝还是便秘,那可能就要考虑下可能是奶粉真的不适合宝宝,建议就要更换奶粉啦~
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