兰州孕育科普：月经走了什么时候进入排卵日？

排卵期，对正在备孕的小夫妻来说是非常熟悉的。很多朋友为了提高受孕率，又觉得上医院监测排卵太麻烦，想自己在家推算。那你了解月经走了什么时候才是排卵日？

月经走了什么时候是排卵日？

若女性月经规律的话，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里同房易受孕。

我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

若女性月经不规律的话，则建议观察基础体温：一个月中，出现基础体温前低后高的双向曲线，这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。一般至少测定三个月，才能真正了解双侧卵巢的排卵情况。当然，排卵试纸、医院B超监测更准确。

另外，建议备孕的朋友不要被排卵期同房“绑架”。虽然排卵期同房造人中奖率高，很多人在这几天一天也不放过，但这样是不对的。房事过多，精子会出问题；房事过少也不行，精子的存活有时间限制，时间一长，优质小蝌蚪容易老化，活力下降，战斗力不强，很难跟卵子相遇结合。