吃什么能提高免疫力,韩国红参果冻为健康“加油”

春暖花开的季节，在家憋了一个冬天，是时候出门活动筋骨，踏青赏春了。看着朋友们po出的照片，你是否也心痒痒了呢?但春季的空气里，微尘和花粉会诱发呼吸道疾病，这也阻挡了不少朋友出门的脚步。如果不想被困在家里，想安心地出门感受久违的好天气，该怎么办?答案当然是努力提高免疫力。那么吃什么能提高免疫力呢?

其实还有很多朋友不理解，为什么要提高免疫力? 这是因为不管在室内还是户外，对我们造成威胁的细菌、病毒还有各种有害物质都是很多的。而免疫力不仅能帮助我们抵御诸如流感病毒等等，对于鼻炎、眼部疾病等都有预防的作用。所以如果免疫力低下，一定要重视起来。

想要提高免疫力，吃是一门学问。日常中的营养要均衡，蔬菜水果，肉鱼蛋奶都要合理搭配。不过忙碌的日常让大家很难吃的规律还吃的健康。于是，各类富含丰富营养要素的健康食品应运而生，但是怎么选择又成了摆在大家面前的一大难题。

在我们的邻国 — 韩国，有一种食品广受各个年龄层的欢迎，那就是红参。不管是加班工作的职场人，还是熬夜温书的学生党，亦或是年岁较大的中老年人，都很爱吃红参。红参的功效众多，适用人群广泛因此人气颇高，也成了代表性的韩国特产。近些年来，红参已经摆脱了过去难吃、苦涩、老年人专属的固有标签，产品线更加丰富、具有针对性，在保证红参功效的同时，口感也更美味了。特别是最近在韩国女性间很流行的红参果冻，更是把吃红参的养生流行变得更加年轻更加时尚。

最近火遍中韩的《梨泰院class》中，金多美(女主赵以瑞)和李周映(马贤伊)也是在剧中食用了红参果冻。而朴敏英、崔秀英、李孝利、程潇、刘美含等中韩女明星，也在各种节目和平台上都分享过红参果冻身体健康管理方法。那么究竟是什么样的新奇产品让这么多女性都深陷她的魅力呢?

其实也是很多喜欢韩国文化的哈韩族的熟悉品牌，就是红参代表品牌正官庄旗下的女性红参食品—和爱乐红参果冻，采用正官庄六年根的红参原液，能有效提升人体免疫力，缓解疲劳，补充元气，还能帮助皮肤抗衰老。考虑到女性朋友们的口味，红参果冻添加五种水果副原料，一口下去清香爽滑，毫无压力。很多女性都深受便秘问题的困扰，所以这款果冻还加入丰富的膳食纤维。肠道活动通畅了，毒素也不会在体内积聚，自然气色也好很多了。这样整体性的功效，能更好地帮助免疫力偏弱的女性朋友们保护好健康~小小一袋的独立包装，随身携带或者放在办公室和家中，都很方便。

吃什么能提高免疫免疫力，的确是现在值得所有人关注的问题，其实免疫力的提升与巩固在于日复一日的积累，从每一天做起，关注饮食健康，为身体免疫筑起坚固牢靠的堡垒。

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