为舒缓女性压力，促进身心健康，劳动社区联合幸福女子学堂于8月16日至9月13日开展“女性形体管理”公益小组，课程共有20名组员参与。旨在通过综合形体的训练，帮助组员释放生活和工作中的双重压力，以达到身心健康，提高女性自信心的目的。

在第一节课的活动现场，社工先向大家讲解了此次公益小组的规则，然后通过让组员们两两相对开始自我介绍，使小组成员快速的消除了陌生感。之后主讲老师从站姿坐态，颈肩训练开始，带领组员们一步步矫正形体姿态，经过老师反复演示、指导和纠正，组员们也逐渐掌握颈肩训练的基本要领，伴随着媛媛老师1，2，3，4；2，2，3，4的口号和轻柔的音乐声中，每位组员都参与其中，将自己最美的一面展现出来。遇到不懂的地方组员也会请教老师和其他组员，社工和媛媛老师也会及时送上鼓励，并为组员调整姿势，课堂氛围一片融洽。

通过此次女性形体公益课程，不仅让大家学会了如何塑造优美身姿，提升个人气质形象，而且也提高了社区居民对文化活动的热情，得到了组员的一致好评，组员们纷纷表示很期待小组接下来的四节课程。