一位宝妈留言:
“孩子睡着后,才有点自己的时间,曾经那段自由的时光好像又向我招手了……”
一句话,说出了很多宝妈的心声。
妈妈的自由,似乎总在孩子睡着后才会打开。
不幸的是,还极有可能,就算孩子睡着后,也不让人省心呐!
自打媳妇怀上二胎,就向朋友抱怨,孩子睡眠质量太差了。
没想到很快被朋友接过话茬:“你就知足吧,我家娃半夜经常坐起来,哭上几声继续睡,吓得我睡意全无。等我刚把他哄睡着,不一会又开始说梦话,不是冷笑两声,就是在自言自语,弄得我一晚上睡不着。”
另一位朋友抢过话茬继续说:“我家娃也是!有一次直接跑下床,给头上磕了一个特大的包。现在是——每天晚上听着他磨牙的声音入睡……想想都遭罪”
媳妇听完朋友的吐槽,似乎心里“平衡”了很多。
不过,玩笑归玩笑,这几位宝妈的谈话内容,可能是很多父母遇到的问题,确实令人抓狂。
对于孩子来说,什么才是好的睡眠呢?
每个年龄段,睡多久才合适?
夜里出现磨牙、夜惊、说梦话……这些情况,要不要进行干预?
甚至有网友认为,孩子睡不好,会变得躁动爱哭,甚至有“性早熟”的情况?
关于这些问题,相信很多宝妈在心里盘桓了很久了。
在网上参考了不少相关资料,终于筛选出一篇,不仅在内容上很专业,相对来说还非常的全面。
参考以下内容,能帮助到更多宝妈了解孩子的睡眠问题,下次再遇到同样的情况,就能应对自如了。
睡不好,可能真的会容易生病+长不高
100个孩子,20个有睡眠障碍?
梦游、梦魇和夜惊,并不是一回事儿?
除了肚里有虫,磨牙还可能因为孩子太紧张?
原来,夜惊和梦魇竟然不是一回事。
有一次孩子夜惊,大哭大闹着非要吃面条,我和老婆都傻眼了,晚饭吃得也不少啊?!
后来把孩子按倒了,好在不一会自己又睡着了。
看完了这篇文章,想起曾经错误地应对孩子的夜惊,还有些后悔。
又学到了很多新知识~
孩子睡得好,才能长得高;睡得不好,整个世界都不美好了。
就拿成人来说,很多疾病都和睡眠质量有关。所以,让孩子有个好的睡眠,就能终生受益。
最后:
关于孩子的睡眠,这些情况你都有遇到吗?你有没有一些经验和其他宝妈分享呢?
大家可以在下方评论区留言,关于孩子睡眠方面的问题,也欢迎留言咨询,我们收集到问题会请专业人士统一解答。
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