话说，前段时间内娱高慢速镜头可被骂惨了。
批评的声音各式各样，在叔看来，它最大也是最致命的bug其实在于光线：
打光问题导致人物超亮画面超杂，背景没有空间感，更像明星去大堂办入住，一群人围着看热闹，还不如手机自带的舞台光效果，无论是电影脸周冬雨还是骨相极佳的张婧仪都救不回来。
内娱背景乱、主人公与背景没有切割
格莱美背景黑、人物闪
我记得内娱也不是没有利用光线提升美感的好例子。
当年GQ周年刷屏的名利场回眸，光线明暗交接，整个氛围诡谲华丽很有味道。
所以说，很多时候真不怪长相，主要是光线这个硬核因素总被忽略。
大到氛围感，细到立体度、沟壑与面部瑕疵，光线对了都好说。
不同光线下的长相风格变化
像网上流行的反光板本质上就是打造磨平法令纹与泪沟的光线。
包括易梦玲这种大网红，也都深谙打光之道：
刚火时，有路透拍到她为了补光直接跪地摆pose，如今上热搜的生图能和明星打平手也少不了光影加持。
图源@贝壳小宁
今天叔就来和大家聊聊光线美学。
看看我们普通人如何利用光线提升自身美感。
01
光线提升美感的重要维度
《艺术与视知觉》中曾写道：
光线，几乎是人的感官所能得到的一种最辉煌和最壮观的经验。
光是美的灵魂，当我们从不同维度拆分光线概念时，可以洞见不一样的美感光辉。
①光色维度
五光十色书写情绪与表现力，有利于提升惊艳感与情绪美，增加整体和谐度。
举几个例子。
世人都爱的身披霞光神明少女，就是以暖色光晕勾勒出温暖神圣的轮廓。
与背景的漆暗深黑形成强烈对比，营造出触手成春的神秘与惊艳。
图源@君易易
让后生模仿不腻的杜可风，偏好蓝绿黄红的迷幻霓虹灯光。
浓郁、暗沉、自带喧嚣感的 光色，代表热闹的城也映照落寞的人，摩挲出寂寞与怅然若失。
同时，光色能够与肤色、发色等自身颜色相融合，冷橄榄皮的宝子对这点应该深有感触：呆在室内变面如菜色灰暗黑黄，跑到室外容光焕发白且通透。
因为室内如卧室、餐厅照明通常为了打造温馨浪漫的环境，常常以暖光源为主，这容易让冷橄榄色更灰更浊。
图源@小柠檬
②光质维度
光质可以分为硬与软（柔）两种类型，与面部立体度与皮肤质感有关。
其中，硬光属于有明确光线入射的直射光，光源面积相对比被照对象小得多，比如下午两点的太阳光、影棚里的特定设置等等。
因为明暗反差明显，更突出透视纵深感，用面部的起伏富有感染力，以五官皮肤细节增加质感。
每一个阴影和沟壑都在诉说故事
而柔光属于漫反射，受光面与阴影面分界线很模糊，影子也不清晰，主打一个光滑柔和，让人看上去皮肤好、发丝柔、轮廓顺。
当下网红都在教的“灯打在白墙上，人站在白墙前/往灯上蒙层手纸”。
图源@冰糖晴子
本质上就是在说柔光这种弱对比、强细腻的光对人脸的加持大。
不过要分情况，也有电视剧太爱过柔的光和超白的滤镜，主角在任何场景里的脸上都白花花一片几乎没有任何改变，也阴影全无。
质感宛如2D娃娃，只能说粉丝又可以吹一波演员的美貌多牛，但故事感与真实性骤减，实属本末倒置。
光和阴影均有，单张照片也很有故事感
③光位维度
光位不同，面部细节不同。
同一个人，正面光下皮肤细腻，偏侧方光则强调轮廓立体，暴露单侧皮肤瑕疵。
再看当年柳智敏封神，吉赛尔拉垮的新闻图。
红头发的吉赛尔站位光线使然，额头鼻尖鼓起，眼窝和颧下凹陷，阴影显老。
其实二者换个位置，吉赛尔的面部也可以从沟沟壑壑+松弛重变回平整紧致，前后对比不要太明显。
02
如何选择适合自己的光线搭配？
既然光线在塑造美感中起到至关重要的作用，那么在可以自行选择时，如何选到适合自己的光线搭配？
①根据皮相选择
如果你的皮肤状态一般，存在痘痘痘印、闭口色斑、毛孔粗大这类小瑕疵，那么适合尝试以正面为主的柔和光。
比如在影棚里选柔光纸+平光。
《雕光塑影》写过，平光光源在水平正前方，能够消除阴影降低对比度，从而平滑皮肤，还可以在眼睛正中间产生好看的眼神光。
图源《雕光塑影》
日常选朝北的窗边光，身处北半球，朝北的窗户几乎不会接受太阳直射，光线总是柔亮的，自带滤镜感。
很多韩国爱豆和网红博主公开的自拍打光法则也都循着这个逻辑，比如在面对着开灯的房间，走进未开灯的房间录制视频。
图源@一头俗气
或者，在偏昏暗的地方自拍。
柔和光线会提升皮肤质感，后期p图拉高亮度也不会影响肤感的自然度。
如果你的皮肤紧致程度一般，脸上存在泪沟、法令纹、口角纹、印第安纹之类的沟沟壑壑，那么 反光板 补光就是你平整面部的趁手工具。
和画高光修容的原理一致，哪里凹陷填哪里，哪里凸出平哪里，整张脸真实地变饱满紧致，精气神很足。
图源@晴子晴
手头没有反光板也没关系，补光平替随处可见，比如烧烤奶茶保温袋、银色遮阳伞、不锈钢盆，成本很低，但漂亮真的加倍。
②根据风格选择
在面部质感基础上，风格如危险神秘感、梦幻浪漫感、立体层次感等亦可靠光线表现。
危险神秘以浓阴影为主。
譬如顶光：从头顶打下来，把眉骨下、眼窝、颧下、鼻下、下巴等凹陷处统统置于黑暗。
或者侧光：从左侧或右侧直接打过来，一半脸在明，另一半脸藏于阴影。光线勾勒五官轮廓，也让皮肤瑕疵纹路显得格外清晰，颇具真实、莫测、亦正亦邪之感。
梦幻浪漫主要靠轮廓光+光色。
比如逆光、侧逆光：从背后侧方or正背后投来泛黄暖光，丝丝缕缕描摹身体边缘，发丝漏光更显头顶明亮发光。
图源@亦卷古月@可可可
这种光线可以将人与景分离，营造出很强的纵深感、空间感与意境美。
除去惯常用的日落般暖色，还有懵懂迷幻的蓝绿、变换多样的舞台光等等，网红迅猛龙之所以在一众美女中打出辨识度，与她刚开播时标新立异的紫光灯关系很大。
很多电影制作也都会定下光色基调，比如《亢奋》、《布达佩斯大饭店》，光是把对应的光打在脸上就有内味儿了。
不过值得注意的是，选择氛围灯时需率先确保其安全性，不伤眼是一切的前提，否则真得不偿失。
立体层次感通常以特定光位打造。
摄影师很爱的前侧光：既像平光一样能给脸进行大范围照光，基调明快，又能产生多重明暗层次，不挑主体都能用。
图源@宠物摄影师虚无
另外，好莱坞很爱的蝴蝶光也不错。
光线略高于拍摄对象，照到脸上会在鼻下、两腮产生小小阴影，它可以帮助骨量大的宝子上镜显瘦显立体，但对天生扁平肉肉脸的效果就平平了。
图源《雕光塑影》
03
如何配合不同场景光线
提升颜值？
虽然在家里、影棚我们可以自行打造光线，但更多时候大环境光线已被配置好了，需要我们去根据场景光进行自我调整。
①与室内 顶光配合
叔看过很多宝子都抱怨过：
为何别人在餐厅出的大片我拍不出来？
如果你去的是一些适合约会的场景，比如餐厅、书店、一些潮玩用品店等等，那么很可能与光线有关：
它们的场景光常常以顶光为主。
直接站坐于灯下，无论肉眼看还是镜头里瞧，都显得头顶发缝稀疏，法令纹明显，睫毛还会变成一簇簇眼袋。
图源@胡芋圆
解决方案有很多种，比如直接远离顶光位置，去靠户外入座，以自然光为主面光，气色与平整度会好很多。
没有这种条件也没关系，移动位置将顶光变成前侧光照在脸上，也是个讨巧的解法。
还可以创造新光线调和顶光。比如拿纸巾、手机上的白色照片等做反光板，在阴影沟壑里注入一点高光。
小tip：类似场景顶光常为温馨黄色比较吃颜色，可以自行弥补颜色偏差，切忌依着它补妆化妆。
对比一下，暖光吃颜色，冷光显瑕疵
否则在暖灯下化妆看着自然美丽， 自然光下浓艳似要上台。
图源@小雅子
②与室外自然光配合
既然室内光线容易踩坑，那么自然光是不是就前景一片大好呢？倒也不是。
一般来说，按天气划分，不纯粹的多云、阴天、雨天、雪天、雾天的自然光线会显得人比较好看也更适合新手拍照。
太阳光经过云层雾气散射会变得柔和，落在人脸上的明暗反差变小，有种自然遮瑕+柔和阴影提升立体度的效果。
按时间划分，正午时分光线位置也正在头上，容易显得眼凹纹重瑕疵多。倒是傍晚十分霞光满天，色与质都更适合人像。不过需要为面部补些光亮，才能有朦胧文艺味道。
图源@Cocoaz-
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