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“乐龄申城·早上海”志愿者服务活动之一的“早上海老记团”已经启动。退休志愿者们通过他们的手机和镜头，用文字和图片记录着上海这座城市的点点滴滴。“早上海头条”栏目每周会选登其中的部分优秀作品，分享早上海的全新生活，记录最美早上海风景。
“工业锈带”蝶变“生活秀带”，这个展览很精彩
（早上海老记团 叶基馥）
上海杨浦生活秀带国家文物保护利用示范区创建成果展，在杨浦滨江毛麻仓库展出。11日一早冒着飕飕凉风，沿着杨浦滨江从杨浦大桥朝毛麻仓库走去，去观看这一成果展。整个展区共分为“工业根脉”、“叠合生长”、“生活秀带”、“涤岸之兴”等四个部分。
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卅载·拾光 I 申城这里摄影艺术展开幕
（早上海老记团 俞善进）
今年是莘庄乡镇合并三十周年。“州载·拾光”莘庄乡镇合并三十周年主题摄影艺术展聚焦莘庄30年来经济发展、城市建设、历史文化、民俗风情等各领域的发展成就，用镜头为城市写真、为时代造像、为人民留影。
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便民、惠民的“智慧菜场”
（早上海老记团 赵观明）
位于长桥地区龙川路105号的长桥菜场，经过改造翻新，成为一家智慧菜场，销售物品也很丰富，蔬菜、水果、面制品、熟食、河海生鲜、日用品、点心等一应俱全。
特别吸引人的是每个柜台上的电子秤，不仅显示商品的价格、分量，还显示该柜台的经营范围和营业员的健康状况。
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美天天山菜市场闪亮登场
（早上海老记团 仪靖远）
经过一年多升级改造，长宁区美天集团下属天山菜市场以崭新面貌开门迎客。这里总面积近1000平方米，划分为生鲜、餐饮美食和便民服务三大区域，总共60多个经营户。
改造后的菜场还成为一个新型社区服务综合商业体，居民不仅可以在此买菜，还可以品尝美味的一日三餐，享受其他便民服务
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魔都夜景美如幻
（早上海老记团 应秀娣）
好久没有去淮海路了，那天晚上路过汾阳路以西那段淮海路，惊奇地发现上海音乐学院破墙露出了部分建筑，柔和的灯光照射在这些建筑上，煞是好看。
这座始建于1928年的上海音乐学院，前生是著名的上海国立专科学校，有近百年历史，不仅培养了许多音乐届赫赫有名的人物，建筑也非常有特色，被誉为“音乐古堡”
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有趣采摘，共享秋收乐趣
（早上海老记团 赵丽霞）
奉贤金海街道阳光家园“花海桑田”园艺农疗项目迎来了大丰收。这里有最“治愈”的绿色：莴笋、生菜、芹菜、大白菜等，大家有序分工，感受采摘的乐趣，有的用镰刀割芹菜、大白菜，有的用剪刀剪大蒜叶、菠菜，有的用锄头挖红薯……
“花海桑田”园艺农疗项目旨在通过园艺农疗技艺的学习与劳作，让残疾人在植物面前得到自然舒缓。同时，通过组织残疾人参与除草、播种、采摘等劳作，增强沟通合作的能力，激发他们对自我价值的认同。
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走进宜川公园菊花展
（早上海老记团郭奇章）
每年去宜川公园拍摄菊花展是我的必选项目，今年也不例外。昨天一早，尽管天空下着毛毛细雨，我还是如约和朋友一起去“练练手”，7:30离家乘公交车前往，到达公园幸运降临，雨停了。
公园毗邻赵家花园小区附近的河边是菊花展保留的传统项目，普陀区非物质文化遗产项目，赵家花园菊花种植技艺第八代传承人赵张永的展台。几代人培育了162个菊花品种，展出的精品菊花，典雅高贵。
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公园座椅在说悄悄话
（早上海老记团 纪延卓）
几乎每天都要去梦清园，有时是去溜达，有时是路过，对这里一草一木自认为很熟悉了。可今天在公园遛弯时，无意中又发现了一个有趣的现象，就是公园的许多座椅上，都有人生格言，言简意赅，读起来十分温暖。
有的椅子上写着：“在梦清园里走走，看湖边的清流，湖畔的潺潺流水，让心情放松，释放压力。”有的椅子上写着：“每一丝绿都值得珍惜，每一滴蓝都弥足珍贵。”还有的写着：“少年有梦，不该止于心动，应付诸行动。”
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垂直绿化，绿色诗篇
（早上海老记团 朱岭）
犹记得2012年上海世博会参观法国馆时，被法国馆外墙的垂直绿化所震撼。那一道道悬挂着的绿帘，似“万条垂下柳丝绦”，映入眼帘，那么绿意盎然，那么诗情画意，那么引人入胜。
在上海这样寸土寸金的大城市，可以在垂直绿化上大做文章。我见到上海已有不少地方或外墙上，或道路的高架上布置了立体绿化。就拿我所熟稔的七宝来说，七莘路和漕宝路上的许多外墙已有不少垂直绿化，形成一片空中的葳蕤世界，让路过的人眼睛一亮，不由停下脚步。
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公园的未来：从有界到无界
（早上海老记团朱岭）
上海正在积极探索如何充分发挥城市公园的绿肺功能。最近，沪上多家公园宣布拆除围栏或延长开放时间。静安雕塑公园、复兴公园、和平公园、中山公园等都已经24小时开放。
上海这些公园从昔日的有界到逐渐的无界，也就是从以前的有围墙到渐渐拆围墙，让广大市民可以随时入园休闲与娱乐，随时都能享受到公园的美景与新鲜空气，还绿于民，还景于民，还美于民。
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面疙瘩
（早上海老记团 朱岭）
做面疙瘩没有特别的技术含量，稍大的孩子可以自己做着吃。将碗里的面粉加水搅和至很厚的酱状。锅中水烧开，用筷子将面酱顺着碗口一条条地划入锅中，划下去的面酱是不规则的条状，有凸起，有凹陷，长短大小不匀。这凸起凹陷，疙疙瘩瘩，以形状物，以形起名，也算是文化传统，面疙瘩就此叫出了名。加点吃剩的咸菜青菜，便是一顿主食。
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丑橘物语
（早上海老记团 朱岭）
女儿从水果店买回家一种新型水果，它穿着金黄色的外衣，长相有点像橘子，但却分明没有橘子那份规整与水灵，超出了我狭窄的审美能力。再细看，这种水果长得居然有点嘻哈范儿，歪歪斜斜、皱皱巴巴、粗粗糙糙，有点不够严肃，似乎有点儿对不起水果的美丽称号。女儿告诉我，它的名字叫“不知火”，小名“丑橘”，外号“丑八怪”。
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老有所学，老有所乐！漫画我的退休生活
（早上海老记团 夏云）
如何让老记们过上幸福的晚年，这是一个大课题。今年三月市老记协提出20个字的工作原则，这就是“不忘初心，牢记使命，老有所学，老有所为，老有所乐”。我的实践体会是，要做到“老有所学，老有所为，老有所乐”并不容易。它的前提必须是“老有所学”。有学才有为，有为才有乐。
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早上海头条① 烈日下一群“园丁”比早锻炼老人更早；夏日滋味几许；你会让机器人画一张画吗
早上海头条② 最美窗阳台中感受幸福美好；大家共晒申城水晶天；早晨的古镇、荷花和拍鸟人
早上海头条③ 早起探店，一天新生活从小笼锅贴开始；台风过去后的枫泾早晨是什么样的?鲁迅公园的清晨，有一些比早锻炼更早的人……
早上海头条④ 一起畅想十年后的早上海；立秋前的向日葵；跟着小李老师学笛子；花鸟市场里“起蓬头”
早上海头条⑤ 三菜一汤仅14.8元，早点多达21种，全自动结账……早上海老记团眼中的上海社区食堂
早上海头条⑥ 清晨到传说中的最美店铺享用长辈餐；到书院里点一杯“梁山伯”咖啡；当早锻炼遇到早集市
早上海头条⑦ 清晨的复兴公园好不热闹；正是品尝小娘蟹的时候；盼邵家楼成为“早上海”风景
早上海头条⑧：晨报报道后，社区食堂很重视；四如春鲜肉月饼供不应求；8旬翁晨练摔倒，幸好......
早上海头条⑨筑梦早上海：老记团梦想在周到号发稿百篇后出书；老人能享受“一刻钟”美好时光
早上海头条⑩ 公园里200人合唱队歌声嘹亮；秋的味道近了：木槿花即将谢幕，人行道变成“金光大道”……
早上海头条⑪百雀羚、檀香皂……老记看国货；中秋怎能少了这一口五仁月饼；上海旅游节往事……
早上海头条⑫ 波斯菊摇曳、桂花再飘香； 逛一逛上海首家弄堂博物馆；打卡“上海之鱼”……
早上海头条⑬｜ 早上海老记团百日沙龙上，他们带来了集结成册的“周到日记”和古典的书法祝福……
早上海头条⑭赏地肤、游植物园、赏菊…… 老记团带你看上海的秋天，他们眼中上海书城的记忆
早上海头条⑮进博会溢出效应，在家门口就能买到进博商品；苏州河的每座桥都有故事；菜饭这样做
早上海头条⑯ 晨起逛公园闻见蜜桔香；金秋打卡上海书城；四川北路City Walk不妨来这看看……
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