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孩子表现不错,给点什么奖励好呢?发钱?买零食?买玩具?奖励玩手机、看电视?
现在越来越多的家长懂得一个道理,传统的打压式教育早已经out啦,孩子们需要鼓励和认可,善用一些外部奖励能激励孩子做得更好更棒。
但当选奖品时又犯了难,奖励什么好呢?
金钱、零食、玩手机
可选奖励远远不止这些
其实稍微动动小脑筋就能发现奖品的选择范围还是很广的,社交媒体上也有很多家长分享了他们的育儿小巧思,看了之后直呼思路打开了:
奖励类型一:“我是小主人”,给予孩子自主权
平常在家都是爸爸妈妈话事,如果孩子表现不错,不妨放权给孩子,设立一些特定的事情让他们选择决定,爸妈来配合:
奖励周末大餐一顿,宝宝决定去哪吃、吃什么;
决定周末去哪里玩;
决定周末自己起床和睡觉的时间(允许赖床或晚睡);
宝宝指定谁来洗碗;
决定今天晚上的散步路线;
选择今天晚上的电视节目;
允许孩子在家里开派对,孩子决定邀请谁,玩点啥;
奖励类型二:“爸爸妈妈陪我玩”,多点高质量的亲子互动
奖励孩子“爸妈陪玩服务”:去动物园、游乐园、逛书店、图书馆、去电影院看电影、一起摘草莓、去游戏厅抓娃娃、周末家庭聚餐、野外露营等等...
家长可以给出选择让孩子自己选,也可以询问孩子有没有其他想要做的事情。
奖励类型三:“这件事原来这么有趣”,一起探索新事物
有些家长问孩子想要什么,孩子答只想要玩具,是他们只对玩具感兴趣吗?未必,还有可能是孩子们的小脑袋瓜里目前只能想到玩具。以前没尝试过的事情,不妨放在奖励清单里一起探索,开拓一下新玩法:
可以是运动(攀岩、游泳、自行车、滑板、轮滑),可以技能(种花、泥塑、做蛋糕、做饭),也可以单纯娱乐(过山车、桌游)。
奖励类型四:“我超有爱心”,带着孩子做公益
用孩子的名义做公益,确保孩子参与其中,培养社会责任感。
领养/栽种一棵树、给贫困地区的孩子送书、整理旧衣物和旧书本并捐赠、用孩子的名字给联合国儿童基金会月捐...
最好选择那种有实体证书反馈的公益项目,孩子更能直观感受到公益的意义。
奖励类型五:“花样夸夸”,情绪价值拉满
有时候孩子(尤其是小孩子)不需要什么实质性的物质奖励,受到父母的关注、并被给予鼓励和认可,要比5块、10块钱来的有价值多了。
口头表扬适用于一些小进步,不要敷衍说“你真棒”,建议话术是重复口述一遍孩子做的事情+花样夸奖。举个例子,孩子今晚承包了洗碗工作,当孩子完成后咱就可以上场夸奖了:一共3个碗4个盘子3双筷子都洗完啦,洗得好干净,锃亮锃亮的,一点油污都没有(重述事实),真是爸爸妈妈的好帮手,太能干了,赋予你今日劳动小能手称号(彩虹屁)。
奖励类型六:“我超想要这个”,物质奖励也可以
物质奖励要慎用,但也不是不能用,善用物质奖励一样能起到正面强化的作用,尤其是孩子超级想拥有的东西,当付出努力后得到了回报,孩子会获得满满的成就感。
每个孩子想要的都不一样,小到一支冰淇凌、大到一台笔记本电脑,都可以作为实质性的物质奖励。家长可以制定一个周行为表,用贴纸或积分来兑换奖励,也可以直接换算成人民币,让孩子自己支配使用。
奖励≠利诱
小心不要跑偏
这是家长们最容易踩坑的点,明明奖励可以强化孩子好的行为,但用不好就容易跑偏,奖励变成交易、利诱、贿赂。外驱力最终会弱化孩子的内驱力,随着孩子胃口越来越大,开始和爸妈讨价还价,只能以失败告终...
这些事情不要奖励:
×不要用奖励换“听话”:
孩子用哭闹、发脾气来表达不满,家长为了哄娃就用零食、玩具来交易,换得一时清净,这是万万不可的做法。孩子哭闹可能就是在试探你的底线,想要用哭闹的方式来达到目的。如果这时候孩子尝到甜头,学会了一闹就有糖吃,以后会闹得更勤更厉害,这坑可就难填了。
做得好才有奖励,而不是有奖励才去做好,这事儿不能本末倒置。当孩子发脾气、耍赖、哭闹时,比较好的应对办法是忽视和冷处理,“你先闹着,等平静下来我们再好好沟通”。
×不需要奖励也能做好的事情
一位老人家门口总有一群孩子玩耍吵闹,老人就把孩子们叫到跟前说“我很孤单,希望你们天天来玩”并给孩子每人一把糖果。孩子们便每天都来玩,并到老人这里领糖果,但老人发的糖果一天比一天少,最后一块都没了,孩子们表示不满,“都没糖果领了,那我们再也不来了”。老人巧妙地用外驱力代替内驱力达到了清静的目的。
同样的道理,对于孩子本身就能做得好的事情、有兴趣做的事情,不需要再给孩子额外的奖励。比如孩子本身就喜欢弹钢琴,能主动承担家务、按时完成作业,我们只需口头认可表扬就行。
这两类事情,可善用奖励:
✔不良行为改正、好习惯培养
比如孩子有晚睡晚起的习惯,上学日催睡觉和叫起床搞到父母头大。这时我们就可以制定一个周行为表,把规定的入睡、起床时间写上去,清晰说明规则,如果能按照这个时间表起居,一天将获得一个黄色贴纸,一周集齐五张黄色贴纸,则能获得一份奖励。
如果做得更好,不需要爸妈提醒就能主动刷牙洗漱上床睡觉,第二天不需要爸妈叫就能起床,将获得一个蓝色贴纸,如果一周集齐五张蓝色贴纸,就能获得一份更大的奖励。
和孩子一起完成行为表和奖励清单的制定。当良好行为方式内化后,我们就可以逐步取消这个行为表了,因为这时孩子的好习惯已经养成。
✔需要努力坚持的事情,但孩子当下动力不足
比如练钢琴,孩子可能一开始还挺感兴趣,但枯燥的练习会让人容易放弃,实在坚持不下来。
这时候家长就可以用外部动力来激励孩子了,每天练习多久、一周完成几节课,就能得到几张贴纸,集齐多少张贴纸后就能兑换相应奖励,以此来提高孩子的积极性。
同样的,在某个时间段我们也将等到不再需要奖励的那一刻,奖励就能退场了,这时孩子已经能从其他地方获得成就感和动力,比如拿到考级证书、在少儿音乐比赛中获奖、在学校表演钢琴独奏时得到赞赏。
医生妈妈说在最后
给孩子奖励之前,家长最好能明确目标:孩子目前的“问题”是什么,我们期望孩子怎么做,我们能给孩子提供哪些奖励。
周行为表和奖励兑换清单的制定,不要一言堂自己说了算,最好和孩子一起讨论,听听孩子的想法,确保期望是合理的、可接受、可实现的,这一切的基础建立在良好的亲子沟通和亲子关系之上。
关于给孩子奖励这件事,你有什么建议或趣事?欢迎在评论区分享~
end
免责声明:本文数据更新于2024年2月。文章的目的是提供一般的医疗、健康、用药的科普信息,不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医学问题请及时咨询医生。对这篇科普文有任何建议,请给我们留言。
注:封面及正文图片来源网络、壹图网。
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