总是长痘怎么办？中医有妙招以“豆”治痘

　　随着气温逐渐升高，，岭南地区进入了潮湿闷热的节气，面部皮脂开始分泌旺盛，个别青少年的痘痘逐渐探头，反反复复，坑坑洼洼，很不美观。那么能否只要青春不要痘？

　　为什么会长痘痘？

　　痘痘学名痤疮，是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于面颊、额部和下颌，亦可累及躯干，如前胸部、背部及肩胛部，多为对称性分布。以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为特征，常伴皮脂溢出，多发于青春期男女，也常称之为青春痘。

　　近年来，由于学习、工作压力的增大，饮食结构不合理，特别是高糖高脂饮食，摄入过多奶制品等，使痤疮患者有逐年增多趋势。痤疮对患者皮肤健康、美观、家庭、生活、工作、社交及婚恋等带来了很大负面的影响，严重的还会影响到心理健康。

　　痤疮常用的治疗方法是使用抗生素、激素等，有些人使用这类药物会出现皮肤红斑、脱屑、过敏等不良反应。内服中药汤剂又要煎煮，不太方便。

　　有没有一种绿色无痛，简便、安全、有效的治疗方法呢？

　　中医治疗痤疮历史悠久，积累了丰富的经验。其中《黄帝内经》有云，“劳汗当风，寒薄为皶，郁乃痤”，对痤疮的病因病机及辨证分型、治疗有相关的记载。中医认为痤疮的发病多为肺经血热，加之饮食不节，过食辛辣油腻之品，脾胃化湿生热，湿热循经上熏，阻于肌肤而成；又或脾气不健，运化失调，水湿内停，日久成痰，化热凝聚肌肤，则形成囊肿结节之物，与肺、脾、胃、肝有密切关系。治疗上除了内服以疏风清肺、祛湿和胃、疏肝解郁的中药以外，还可以用中医外治法耳穴压豆来治疗。

　　耳穴压豆简便廉验、临床应用广，是绿色无痛的治痘方法之一。

　　耳穴压豆整治各种痘

　　耳穴压豆的治疗原理是将王不留行子粘贴在耳廓上相应的穴位反应点，给予适当的按压，使其产生热、麻、胀、痛等感觉，刺激相应穴位从而达到治疗的作用。每日适当按压刺激数次，每次2-3min，达到清热除湿、活血通络、疏通面部经络气血等功效，适用于各种类型的痤疮。

　　中医全息论认为，耳与脏腑的生理功能与病理变化息息相关。

　　《灵枢》中指出十二经脉循行分布于耳廓周围并与耳部有密切的联系，“耳者，为宗脉之所聚”，认为耳与人体的脏腑经络有着密切的联系，人体产生疾病时，可在耳朵的相应穴区出现反应。

　　《厘正按摩要术》则指出耳背分属五脏的理论：“耳珠属肾，耳叶属脾，耳上轮属心，耳皮肉属肺，耳背玉楼属肝。”

　　耳穴压豆是中医特色的外治疗法，针对痤疮不同的证型，根据中医理论进行辨证选穴和配穴，通过耳穴压豆刺激耳朵的特定区域可以影响迷走神经耳支，激发耳穴经气，能改善微循环供血，提高神经敏感性，提高机体免疫力，调节内分泌水平，从而达到调理脏腑，平衡阴阳，疏通经络、调和气血、增强患者体质，标本兼治的作用。耳穴压豆方法简便，患者痛苦少，便于接受。

　　耳穴压豆的优点