中工网讯 “暑假期间，带孩子来济南市工人文化宫学篮球非常好，让孩子放下手机，在篮球运动中锻炼身体，结交朋友，体验运动的快乐。”8月21日，在山东省济南市五一广场训练场边，一家企业的职工周斌说道。

据介绍，由济南市职工文化事业发展服务中心举办的本次公益培训班，一共安排了12节训练课。课程包含基础单手、双手原地运球及行进间运球，三步上篮的基本要领，原地投篮的动作要领，原地传球及行进间传球的基本要领，协调性训练及体能训练等。

日前，在济南市五一广场上，不少孩子在接受篮球培训。济南市总工会供图

篮球场上，孩子们在教练的带领下有序地进行热身和拉伸运动。随后，教练通过现场示范的形式，指导和帮助孩子们正确地掌握每项技能。在老师的不断示范和纠正下，同学们的运球、传球、上篮等动作完成得有模有样，初步掌握了单手拍球、双手交替拍球、蹲下拍球、防护拍球等技巧。通过训练，让孩子们快速掌握篮球基础技术、锻炼身体协调性以及体能训练的方法。

济南市总工会相关负责人表示，此次篮球公益培训活动，让职工子女们了解了篮球运动，提升了兴趣，满足了职工子女个性化多元成长的需求，提高了职工子女的综合素质，丰富了假期生活。（张健 葛红普）