在爱情里，有时我们不得不为了自己爱的人放弃我们在乎的一些事或物，因为我们心里有爱。但是为了爱，真的可以把自己的自尊放低吗？今晚江苏卫视《千禾零添加酱油·新相亲大会》迎来收官之作。登场的三位男嘉宾，都曾为了爱，放低自己。重新开始一段新的感情，他们是继续保持“放低”的姿态，还是勇于改变自我？现场女嘉宾们会如何选择？
霍文博：即使自尊心受挫，也不主动离开
24岁的霍文博获得学院仅有的两个保研资格，被报送至清华大学化学系，研究机器学习与药物研发。帅气、学霸，还会画画，霍文博是别人眼里的“黄金单身汉”，但在恋爱里，他一直是“付出多”的那一方，显得有些卑微。
遇到喜欢的初恋，舍不得她辛苦，所以每次见面，霍文博都会坐16个小时的硬座去找对方。上一段感情，是从自己当备胎开始的。喜欢对方的时候，她还没有从上一段恋爱的阴影中走出来。霍文博知道，这是走进她内心的机会，所以，霍文博安慰她，照顾她， 让她慢慢习惯自己的存在。但正式在一起之后，对方仍然会因为前男友的一条动态，情绪低落，动不动向霍文博提出分手。固然自尊心受挫，霍文博也没有离开。“我本来也是利用她这样的情感状态才追到她的。”
每开启一段恋爱，霍文博都在APP里记录恋爱天数，也会拍VOLG记录约会日常。登上《新相亲大会》的舞台，谁会出现在他的取景框里呢？
徐秦：在恋爱中常常感到自卑、忧郁
29岁的徐秦，曾是一名刑警。5年刑警生涯，打击犯罪，是他的日常工作，“你永远不知道接下来可能遭遇怎样的危险 ，但我无所畏惧，这是一名刑警的指责！”
从刑警转行律师，徐秦依然坚守心中的善良，原则，信仰，依然秉承发自内心的真诚和无畏，维护法律尊严，追求社会的公平与正义。
工作中自信果敢的徐秦，在恋爱中却缺乏勇气和信心，常感到自卑，忧郁。每一次分手都会陷入自我否定，觉得一定是自己没有魅力了，对方才会离开，他经常怀疑会不会再有女生喜欢自己。所以每次失恋，徐秦都要经历半年到一年的挣扎。不太擅长追女生，慢热的他，希望遇到一个女生“坚定地选择我”。现场会有女嘉宾牵起这位在感情中心思细腻的硬汉吗？
陈曦：从“付出少”的一端走向“玩命付出”的另一端
27岁的陈曦，硕士获得全额奖金学，目前在韩国创办了一家火锅店。陈曦身上有着“自律与随性”的自如切换——喜欢跳舞，就刻苦训练，随时准备舞蹈；喜欢健身，就努力把体脂控制在10%；喜欢变形金刚，就开着八缸大黄蜂去兜风。
曾经一段两年的感情中，女友突然提出分手，自己去挽留，对方却视而不见。在哭了4天之后，陈曦才明白是自己付出太少，导致女友毫不留恋。于是往后的恋情中，陈曦开始转变，他告诉自己，在感情里要无条件付出。此后他也确实做到了：为了让女友有安全感，每天晚上煲两三个小时的电话粥，一个月回国三次，还强撑着晕车，坐4个半小时大巴去看她。可能是把对方惯得有恃无恐，女友当着很多人的面，对他说很难听的话。但陈曦仍然选择了无条件的原谅，“我觉得惯一个人没错，只是要惯一个合适的人。”
从“付出少”的一端走向“玩命付出”的另一个极端，都以失恋告终，登上《新相亲大会》的舞台，陈曦将如何在新的感情中找到“准确的尺度”？请于今晚21:10，锁定江苏卫视第六季《新相亲大会》收官之作。