今天（15日）
北京冬奥会
单板滑雪男子大跳台决赛中
中国小将苏翊鸣夺得金牌
一时间
热搜榜几乎被苏翊鸣霸屏
网友：翊鸣惊人！
三天后的2月18日
苏翊鸣将迎来自己的18岁生日
网友：生日快乐，未来可期！
赛后
其他选手纷纷与苏翊鸣拥抱庆祝
还将他抱了起来
苏翊鸣也拿到了自己的
第二只“金墩墩”
爱不释手
在苏翊鸣领好了“金墩墩”、观众陆续离场之时，首钢滑雪大跳台播放了一首《少年》。“我还是从前那个少年，没有一丝丝改变。时间只不过是考验，种在心中信念丝毫未减；眼前这个少年，还是最初那张脸，面前再多艰险不退却，Say never never give up，Like a fire……”
从前那个少年，是电影《智取威虎山》穿越林海雪原的“小栓子”；眼前这个少年，是坚守信念、拼搏努力、终圆梦想的奥运冠军苏翊鸣。
在赛后接受采访时
苏翊鸣激动落泪：
我知道我父母今天来看比赛，我不能和他们近距离接触，但是我真的很激动。谢谢我的父母，我的教练，我的祖国！
赛后新闻发布会上
苏翊鸣再一次感谢了
祖国强大的支持
金牌是最好的18岁生日礼物
苏翊鸣称
准备好了1980的动作冲击金牌
今天（15日）的决赛可能不仅对我、对所有人、对单板滑雪历史来说，都是不可遗忘的，所有人都把自己的水平发挥到最好，可以说特别不容易赢得了比赛，但是不管怎么样，我们大家都做到了。
如果第三轮我的成绩不够拿得冠军的话，我一定会去尝试（1980度空中转体）。因为我在平时的训练，包括公开训练，今天早上我都尝试了很多次，所以如果我的分数不够的话，我一定会去尝试这个动作。
体育总局冬运中心贺信中指出
苏翊鸣夺得这枚金牌
成为了我国历史上
最年轻的冬奥会冠军
少年强则国强
中国冰雪未来潜力无限！
外交部发言人赵立坚
也转发苏翊鸣相关微博：
一鸣惊人，创造历史
在今天（15日）的比赛中
苏翊鸣用完美的两个1800
拿下中国单板滑雪大跳台的
第一枚金牌
第一跳89.50分
第二跳93.00分
那么，你知道
苏翊鸣的夺金一跳到底有多难吗？
苏翊鸣的1800意味着
从高达50多米
约等于17层楼的高度往下滑
冲上大跳台
在空中旋转整整5周
随后稳稳着陆滑到终点
而他最难的1980则是整整五周半
在他之后
全世界在大赛中做出1980的
也不超过5人
1月22日，世界吉尼斯纪录认定苏翊鸣是全球第一个做出1980的单板运动员，空中旋转整整五周半。从此，17岁的苏翊鸣刷新了人类滑雪难度的天花板。
这也意味着，要做出这个难度，首先你得是人群中不怕高的2/3，能够克服本能的恐惧。
几乎每个人都有这样的感受，从高处往下看会不自觉地感觉眩晕。
这是因为我们的平衡系统不大适应，眼睛没法根据周围环境判断位置和运动，而身体的感受却依然在平面。这……一下子人就慌了。
克服恐惧只是万里长征第一步。
在下滑的短短几秒内，速度最高会瞬间达到70km/h。对运动员来说，这时候要抓住最佳时机，主动起跳！
由于空中没有物体的支撑，动作的完成对肌肉力量的要求更大。抓板动作和旋转中的身体调整都得依靠腰腹力量带动全身肌肉，时机、力量、技巧，三者的完美结合才能带来完美的一跳。
这才只是滑行和跳跃，接下来才是最关键的旋转。
在惯性的基础上，双腿找准时机发力、上半身在空中先再旋转。这样能尽可能增加角动量，为有限的空中时间争取更多旋转的可能。
腰腹力量带动全身，一周、两周、三周、四周……空中连转五周半，小苏真的不会晕么？
会的。苏翊鸣在采访中就说：“每天整套动作只能练10次左右，练得太多头会很晕。”所有比赛中的完美发挥，靠的就是大量训练让自己习惯头晕。
在医学上，这叫做前庭习服法。在人体中，位于内耳的前庭系统负责维持复杂运动中协调和平衡。
研究者发现，经过长时间的训练，运动员前庭系统逐渐习惯了头部的空间变化刺激。因此，他们更不容易头晕，可以顺利实现高水平的姿势和平衡控制。
而这也意味着，每多转半圈，对身体的协调和爆发力都是一种非常大的挑战。
而最后一步，也是最关键的一步是落地。
从目前的纪录上看，大跳台的运动员腾空高度可以达到7米多。你可以想象一下，从这么高的高度往下降，光是冲击力就已经超出想象。
为了稳定落地，运动员需要强大的腿部力量和核心力量控制身体。苏翊鸣在采访中也提及，曾经一周摔坏四块雪板。
图片来源：cctv 纪录片《雪耀中国》
对普通人来说，以上身体上的挑战已经令人生畏。
而就算对于滑雪的专业运动员，达到这个难度耗费的也是好多年的努力。从1440到1620，到1800、1980，以及接下来滑雪届期待的2160。每多转一点，需要的都是高度、力量、技巧、天赋的高度结合。
来源：新民晚报、央视新闻、人民日报、丁香医生、网友评论
山东商报·速豹新闻网编辑 刘庆英