DR. CHEUNG 10Days睡眠自疗：高考生睡眠不好多梦，学习不断下降怎么办？

高三的学生因为要面临高考的压力，而较为容易出现睡眠不好多梦的情况。而睡眠不好加上多梦，必然会影响到高考生的学习效率，以及身体健康。

为此，下面小编为大家解答高考生睡眠不好多梦而且是各种奇怪的梦，怎么办?

小编想问问你们家孩子在没考试的时候会有不定时的失眠症？如果没有的话，那应该只是你自己心理出现了障碍，导致了睡眠前过于紧张。

如今的教育制度却是挺让人无奈的，高考就像个独木桥，等着千万学子闯关。对于这样难度高、重要性强的十字路口，有点紧张确实是再所难免的。

看到自己的孩子不断要求自己努力学习，结果成绩却不理想，睡眠质量也越来越差。再有孩子在考前总是担心考不好、导致睡眠极差。殊不知，睡眠不好，考试如何能考好？

想必家长们看到孩子的情况特别着急，尝试了不少方法，但最后都没有收到太大效果。一位高三学生家长李女士说：“最近孩子压力特别大，总是半夜惊醒，我给他试过了在网上能找到的几乎所有方法，甚至一些偏方都试过了，但依旧不行。后来我了解到睡眠自疗，就抱着试试看的态度订购了DR.CHEUNG 10Days自疗枕头、自疗床垫，配合张式脊椎自疗操，没想到不但解决了睡眠质量差的问题，还达到了颈椎自疗、腰椎自疗的效果。”

卫生厅报告指出，平躺仰睡是最好的睡姿。而DR.CHEUNG 10Days自疗枕头、自疗床垫就是一款帮助睡眠者养成平躺仰睡习惯的产品。睡眠不仅仅在于能恢复体力和脑力，消除疲劳，完成自身修复，更重要的还在于它能保持人体的免疫能力，使人体自身能抵御疾病的侵扰。因此，好的睡眠质量对高三学子的学习大有裨益。

并且一款优秀的床垫还有颈椎自疗和腰椎自疗的效果，DR.CHEUNG 10Days自疗枕头、自疗床垫通过脊椎肌肉神经传导测试法选择适合自己的床垫，让脊椎神经畅通，血液循环，大脑会通指令，往脊椎不好的地方输送大量的新鲜血液，从而把坏死的细胞吞噬掉，产生大量的新细胞，腰椎就自然而愈了。高三学子在睡眠中不知不觉自愈好已经受伤的腰椎和脊椎，免受疼痛干扰，为高考备考腾出更多时间。返回搜狐，查看更多