原创 不管什么牌子,包装上有这3个字才叫“纯牛奶”,很多宝妈没注意
随着人们生活水平的提高,家长们养育孩子的方式也更加细致了,衣食住行都要在自己能力范围内给孩子提供最好的。
其实,孩子的身高一直是家长们最为关注的话题之一,毕竟个子高的孩子除了外形优秀,能给人留下良好的视觉印象,而且未来在工作和生活方面也能获得更多的便利。
而牛奶作为日常生活中最常见的补钙方式,更是凭借着他们亲民的价格,受到了不少父母的喜爱,但是家长在给孩子买牛奶时,千万别只看品牌和味道,包装上面有这3个字的才叫做“纯牛奶”,但是有很多宝妈却没注意过。
孩子怎么越喝牛奶越瘦了?
小可的儿子毛毛今年刚上幼儿园,他虽然已经3岁了,但长得又瘦又小,每次体检身体的指标都在及格线徘徊。为了改善这种情况,小可打算经常给儿子买些牛奶喝,在她看来,孩子哪怕没能长高,那多补补钙也是好的呀!
这天,小可带着儿子去超市里选购牛奶,毛毛逛了一圈后才选择了一个“儿童牛奶”,宝妈觉得这种牛奶既然能叫这个名字,那应该是专为孩子设计的,应该效果更好才对,所以想也没想就让儿子拿了。
毛毛就这样喝了一段时间后,小可却惊讶地发现儿子非但没有长个子,反而越来越瘦了,这让宝妈百思不得其解,后来还是经过幼儿园其他家长的提醒,她才发现问题可能出现在“儿童牛奶”身上。
分析
现在超市里牛奶货架可谓是琳琅满目,各种品种、各种口味、各种品牌,家长非常容易挑花眼,稍有不慎就会选错。
其实,不管是什么牌子的奶,包装上有“生牛乳”这3个字才叫做纯牛奶,家长们要仔细观察,千万别随便选择给孩子带来伤害。
如果家长想让孩子通过喝牛奶起到长个子或者补钙的作用,那么最好还是帮小朋友们选购一些纯牛奶喝,这样更有利于他们的健康。
有些牛奶并不适合长期给宝宝喝
1. 儿童牛奶
有些家长就像案例中的宝妈一样,觉得儿童牛奶既然叫了这个名字,那么应该更是孩子去饮用,但这种想法是错误的。
大多数孩子会喜欢儿童牛奶,主要是因为其中的含糖量非常高,相较于没有味道的纯牛奶来说更适合小朋友的口味,但家长们也要注意不要给孩子长期饮用,不然很可能营养没补充上,蛀牙反倒先找上门了。
2. 早餐奶
有些家长工作比较忙,早上来不及给孩子做早餐,所以就会给小朋友们选购一些早餐奶让他们带进校门。
但是家长们在选购早餐奶时也应该查看背后的配料表,如果第一位写的是“生牛乳”就可以购买,但如果第一位写的是水,那家长们还是尽快放下吧,这其中并没有什么营养,孩子喝了也没什么好处。
3. 乳饮料
酸酸甜甜的乳饮料也特别受孩子们欢迎,但家长们要知道它虽然叫做“乳饮料”,但本实质上还是饮料而已,并不具备跟牛奶同样的营养价值,其中的营养成分少的可怜不说,糖分和各种果味添加剂也并不适合孩子长期饮用,它很容易导致孩子出现肥胖、虫牙的情况。
【贴心寄语】
家长在给孩子选购牛奶时,一定要观察他们的配料表和包装,别被商家的宣传所误导。
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