无障碍 关怀版

1个土豆2个鸡蛋,不炒不蒸,早餐十分钟做好,比面包酱饼还好吃

1个土豆2个鸡蛋,不炒不蒸,早餐十分钟做好,比面包酱饼还好吃

早餐向来都是唯快不破的,因为早上没有过多的时间做早餐,因此我们的早餐向来都是比较简单的。但是身为宝妈,孩子的营养是不能落下的,所以有时候我有会花上一些时间做几种食物,虽说有些费时间。但是今天的这早餐,却很好的兼顾了这一点,让我早上可以不那么的手忙脚乱,并且还能做出营养丰富的早餐。

今天要给大家说到这个早餐,它是用1个土豆和2个鸡蛋在加上其他东西做成的,不用炒也不用蒸,就可以做好,并且这样一份早餐只要10分钟就能做好。而且做出来的,比外面买的面包酱饼等都要好吃,同时做法还要比它们简单的多。最主要的是比它们会更加的健康,有营养一些。因此十分的适合作为早餐。

这个早餐虽说不用蒸不用炒,但是我们会用到煎,在将食材都混合后,经过简单的搅拌之后,放在锅里煎上个几十秒就可以炒出,后面几个也一样的煎好就行。做起来是十分简单的,并且这个早餐,我们也可以根据自己的喜好来做,加上各种爱吃的有营养的食物一起。接下来小吃就将这个简单的做法给大家说道说道。

土豆鸡蛋饼:

所需材料:鸡蛋、土豆、孜然粉、面粉、葱等。

料理流程:

步骤一:先将土豆放在水中洗掉灰尘,然后刮掉皮,洗掉上面的淀粉后,将它切成丝放入碗中,并且在碗中加上水。然后有吃胡萝卜的可以将胡萝卜也一起洗干净,并且将它也一道切成丝备用。如果赶时间的可以借助工具,将它们快速的切成丝。

步骤二:然后取出一个碗,在碗内打入2个鸡蛋,接着先加上一些孜然粉和胡椒粉,最后加上一些盐,然后开始搅拌。等到搅拌好之后,加上切好的俩丝,并且加上3勺面粉,再次搅拌好。最后我们还可以加上一些葱花,拌匀,不吃的可以不加。

步骤三:在烧热锅后,先刷上一层油,然后根据自己的习惯,将倒入一些面糊放入锅中,并且晃动锅,决定它的厚薄度。这些都没有特别的要求,大家也是可以根据自己的喜好来的。接着就开始煎饼了,将饼两面都煎熟后,就可以铲出了。

吃的时候可以沾上一些辣酱或者番茄酱等,然后还可以配上一杯牛奶,这样一个完美的早餐就可以了。如果人多,还可以煮上一些玉米和粥等等。小吃认为,我们平常就可以在家用土豆鸡蛋等做一个简单的饼,而且不用炒也不用蒸,很简单,10分钟就可以搞定,并且比外面卖的面包和酱饼还要来得好吃。 返回搜狐,查看更多

责任编辑:

平台声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
阅读 ()
推荐阅读

4617作文网淀粉肠小王子日销售额涨超10倍罗斯否认插足凯特王妃婚姻让美丽中国“从细节出发”清明节放假3天调休1天男子给前妻转账 现任妻子起诉要回网友建议重庆地铁不准乘客携带菜筐月嫂回应掌掴婴儿是在赶虫子重庆警方辟谣“男子杀人焚尸”国产伟哥去年销售近13亿新的一天从800个哈欠开始男孩疑遭霸凌 家长讨说法被踢出群高中生被打伤下体休学 邯郸通报男子持台球杆殴打2名女店员被抓19岁小伙救下5人后溺亡 多方发声单亲妈妈陷入热恋 14岁儿子报警两大学生合买彩票中奖一人不认账德国打算提及普京时仅用姓名山西省委原副书记商黎光被逮捕武汉大学樱花即将进入盛花期今日春分张家界的山上“长”满了韩国人?特朗普谈“凯特王妃P图照”王树国3次鞠躬告别西交大师生白宫:哈马斯三号人物被杀代拍被何赛飞拿着魔杖追着打315晚会后胖东来又人满为患了房客欠租失踪 房东直发愁倪萍分享减重40斤方法“重生之我在北大当嫡校长”槽头肉企业被曝光前生意红火手机成瘾是影响睡眠质量重要因素考生莫言也上北大硕士复试名单了妈妈回应孩子在校撞护栏坠楼网友洛杉矶偶遇贾玲呼北高速交通事故已致14人死亡西双版纳热带植物园回应蜉蝣大爆发男孩8年未见母亲被告知被遗忘张立群任西安交通大学校长恒大被罚41.75亿到底怎么缴沈阳一轿车冲入人行道致3死2伤奥运男篮美国塞尔维亚同组周杰伦一审败诉网易国标起草人:淀粉肠是低配版火腿肠外国人感慨凌晨的中国很安全男子被流浪猫绊倒 投喂者赔24万杨倩无缘巴黎奥运男子被猫抓伤后确诊“猫抓病”春分“立蛋”成功率更高?记者:伊万改变了国足氛围奥巴马现身唐宁街 黑色着装引猜测

4617作文网 XML地图 TXT地图 虚拟主机 SEO 网站制作 网站优化