原创 怀孕后做胎梦，是不是宝宝在向你暗示什么？现这种情况并非好兆头

案例

幸孕姐前两天在网上看到一个帖子，众多宝妈们纷纷在下面留言，分享自己怀孕时做的各种有趣的胎梦：

琪琪：我和老公正在备孕中，前两天刚做了一个梦，梦见一头牛不停追我，吓得我满头大汗，不停往前跑，你们说这是不是预示着我要生一个牛宝宝？

菲菲酱：有人说梦见蛇代表生儿子，我怀孕时就经常梦到被大蟒蛇追逐的场景，结果却生了个女儿，看来这胎梦也不是很准嘛！

念念妈：我倒是没梦到过那些吓人的动物，不过梦里曾出现过一个可爱的小女孩背影，我跟在后面找了几天，也没看清她的脸，最不过最后我真生了个小姑娘。

Anna：我觉得胎梦挺准的，不都说麒麟送子吗？我还真梦见头上长着两只大犄角的庞然大物，把一个小奶娃往我怀里一塞就不见了，还别说，我果然生了个大胖小子。

虽然很多梦听起来十分荒诞，基本不会发生在现实生活中，但仍有一部分孕妈认为，胎梦确实能映射出孕期身体上的一些变化以及胎儿发育情况，怀孕后为什么会做胎梦呢？

孕妈怀孕后为什么经常做胎梦

做梦是人们在睡眠中常见的一种现象，有的人几乎天天出现这种情况，晚上一闭眼就进入梦乡，醒来就忘了，有的以前不做梦，怀孕后却开始频繁做胎梦，这是咋回事？

1、体内激素发生变化

一般情况下，睡眠质量好的人很少做梦，即使做了，也很快忘掉，而处于浅睡眠状态中，做梦的可能性更大，还能清楚地记下来。

孕妈怀孕后，体内激素水平发生变化，受到雌激素和孕激素影响，情绪变得敏感脆弱，睡眠质量会明显下降，很多时候都无法进入深度睡眠。

所以会对自己做的梦记得非常清晰，觉得好像每天都在做梦，而且能完整把梦里的场景描述出来，其实是睡眠浅的一种表现。

2、心理作用

俗话说“日有所思，夜有所梦”，因为平日里思虑过多，大脑神经一直处于兴奋状态，到晚上也得不到休息，所以才会频繁做梦。

孕妈怀孕后会经常胡思乱想，担心自己的身体状况，憧憬宝宝出生后的场景，这些心理暗示导致她们在晚上睡觉时神经活跃，很容易增加做梦的概率。

由此可见，孕期频繁做梦并不少见，主要还是孕妈的情绪敏感，能清楚察觉到，所以才感觉梦境变多了。

需要注意的一点是：如果孕妈的情绪比较紧绷，精神压力大或者是受到过创伤，那么神经和肌肉没有办法放松下来，同样会导致胎梦的出现。

而且还常常伴随着子宫加剧收缩，心悸心慌等，若出现这种情况就需要警惕，可能会引起早产。

那么，孕期做梦到底跟胎儿出生有联系吗？

幸孕姐认为，不一定。

虽然各大解梦资料中显示，准妈妈梦到麒麟、蟒蛇等凶猛庞大的动物，多半预示着将来会生男孩，而梦到花朵、小女孩等就表示生女宝。

但其实，这些只是孕妈内心的一种美好期盼而已，并不能映射孩子的性别，毕竟生男生女是由染色体决定的，两者概率相当，不可仅凭梦境猜测。

还有的说孕妈在怀孕中的胎梦，在一定程度上预示着孩子将来的发展，这种说法也是无稽之谈，没有任何科学依据。

宝宝未来的情况是出生生后由父母生的养育方式决定的，并不是取决于准妈妈的一场虚无缥缈的梦。

有趣的胎梦对孕妈起到积极作用

虽然大多数孕妈做的梦都是曲折离奇，与现实大相径庭的，但这些充满传奇色彩的梦境也能给枯燥无味的孕期生活带来一些乐趣：

1、使孕妈心情愉悦

孕妈在孕期很容易心情低落，烦躁不安，一个有趣的梦境可以成为孕妈之间聊天解闷的谈资，能联想出无数种对宝宝的猜测，这是一件多么令人心情愉悦的事。

2、缓解心理压力

有的孕妈怀孕时心理压力特别大，生怕孩子出什么问题，偶尔做一场离奇的胎梦，她们会觉得是肚子里的宝宝在传递信息，可以转移注意力，内心也许能得到一丝安慰。

如果孕期做梦过于频繁，睡眠情况比较差，长期得不到很好的休息，就需要采取一些促进睡眠的小方法来帮助快速入睡。

可以在睡前喝一杯温热的牛奶，泡泡脚，调整成左侧卧睡姿等，睡眠质量变好了，频繁做胎梦的情况也能得到改善。

用十个月的时间去孕育一个新生命本身就是一件妙不可言的事，而胎梦更为这段奇妙的旅程增色不少。

【今日一问】你怀孕时做过哪些胎梦？ 返回搜狐，查看更多