为什么你的皮肤更容易长痘呢？

痘痘更喜欢长在脸上

而你更喜欢痘痘长在别人的脸上

长痘是困扰很多爱美的年轻男性、女性的皮肤问题，相信每一个脸上长这些小疙瘩的人都希望它们别长在自己的脸上，就算长不到别人的脸上，能长到脚后跟上这样去日常看不到的地方也是好的。

冬季气候变化较大，皮肤也出现了各种问题，潮红、敏感、干燥、脱皮……其中最常惹人恼火的就是“痘痘”，加上冬天的火锅、烧烤、奶茶，在重油、重甜、重辣的刺激下，更让痘痘问题变得一发不可收拾......

为什么你的皮肤更容易长痘呢？

痘痘，学名叫痤疮，是一种慢性炎症性的损容性皮肤病。青春期后，大部分都能痊愈。但一些重度痤疮由于不及时治疗可留下永久性的痘印痘坑。

大部分人都是在青春期长痘，所以痘痘最常被叫做“青春痘”。但临床诊疗中，很多孩子11、12岁时就开始长痘，还有30、40岁的中年人也是长痘大军的一员。这种已经度过青春期却还在长痘的症状，就是医学上常说的“迟发性痤疮”。

痘痘的发作主要有“三大金刚”参与：出油多（皮脂分泌过多）、出路堵塞（毛囊皮脂腺导管角化异常）、细菌感染导致的炎症反应等。

进入青春期后荷尔蒙变化、身体发育，“三大金刚”变得“强大”，就比较容易引发痘痘。

长痘除了有一定的遗传因素外，熬夜，重油，重辣，空气中的悬浮物，化妆品残留物等等，是诱发长痘的诸多因素。成年人由于工作压力过大、熬夜等原因，也会造成痘痘 的生长。

为什么痘痘更喜欢长在脸上？

皮脂又拜皮脂腺分泌所赐。我们人的皮脂腺主要分布在面部、胸部、背部，这些地方称为皮脂溢出部位。这些部位的皮脂腺密度相对较高，更容易出油，就像「肥沃的土壤」，自然更容易孕育痤疮。

我们的脸长期暴露在外「风吹日晒」，更能刺激皮脂腺分泌，有着阳光与「肥沃的土壤」，加上睡眠、饮食不规律，洗脸、护肤习惯不正确，我们的脸当然更容易成为痤疮的「万亩良田」。

痤疮有几种分型？

根据痘痘的严重情况，医学上分为Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型和IV型，就是我们常说的轻度，中度和重度。

I级（轻度）：粉刺、闭口。

II级（中度）：除粉刺外还有炎性丘疹。

III级（中度）：除粉刺、炎性丘疹外还有脓疱。

IV级（重度）：除粉刺、炎性丘疹、脓疱外还有结节、囊肿或瘢痕。此外，还有聚合性痤疮、爆发性痤疮、反常性痤疮等特殊类型。

针对程度相对较轻的闭口与粉刺

只要我们进行一些日常护理

就能减少它进一步严重的几率

首先就是防晒，日晒导致的皮肤温度增高，会让皮脂腺分泌更加旺盛，相当于不断地给皮肤「施肥」。其次是饮食，尽量选择低油低脂的饮食。再次可以使用含有酸类成分的护肤品，帮助进行针对性「疏通」。