“我们的中国梦”——文化进万家活动广场舞教学（七）《点赞新时代》

广场舞

《点赞新时代》

视频展示

动作分解说明

第一组两个八拍

1.侧右身面朝前，双脚交叉顺风手，转身，右手高，左手平。反面再做一个八拍。

第二组四个八拍

1.双脚打开，双手向外回抽，双腿微颤 。

2.双手交叉点赞，顺两侧下压。

3.双脚合并，单手对应侧轮回。

4.微抬头，双手上举定位掌推。

第三组八个八拍

1.右侧迈步、微抬头，同步上手，交叉双手，下交叉打开。

2.双手至下而上，双手盘手，转身，抬腿，双手下压。

第四组四个八拍

1.出右手做勒马状。前看正看，下胯后抬。上脚微退。左右各两个八拍。

第五组两个八拍

1.抬脚幅度控制，双手并举左右摆动控制住幅度，双脚微弹跳，单手向前平行至侧面。

第六组一个八拍

1.左右转身，打开双手，上下顺风手完全打开。

2.转至正前方，伸双手大拇指点赞，完成所有动作。

原标题：《“我们的中国梦”——文化进万家活动广场舞教学（七）《点赞新时代》》

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