40多岁的女人应该是怎么样的？看看人家的40岁，却是这样……

她叫许路儿，是一名台湾艺人。几年前因作为家属跟妹妹许维恩上康熙之后走红。76年的她年过40，却丝毫不输给20岁的女孩，满脸胶原蛋白，被各大媒体疯传为“台湾逆龄魔女”！

认真看还有点像复制版Angelababy

这个角度一看，竟然还神似倪妮

翻看她的ins，发现她身材和皮肤状态真的超级好！穿衣打扮也是超有范，简直是行走的时尚教科书。

百变的她，时而嘟嘴卖萌，时而变身文艺女青年。

时而俏皮可爱，时而性感妩媚。别说43岁了，你说她18岁我都信！

难怪在康熙节目里的男嘉宾都说她是全场最正的妹子。

43岁的她，马甲线/小蛮腰/大长腿样样俱备，皮肤的紧致度和光滑度真让人羡慕不已！

要知道许路儿保持年轻容颜的秘诀，除了常运动外，吃也是一门大学问！

我们翻看她的ins和微博，在为数不多的美食图片中，发现了这位“冻龄美女”尤爱这几样美食↓

烤肉烤肉，中秋要好好犒劳自己！

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朋友聚餐要选择比猪肉低脂肪的牛肉

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餐桌上总是离不开各种高蛋白的三文鱼，鲑鱼

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就连鸡腿也爱不释手

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不难发现，这位美少女在食物的挑选上特别心机

全是充满胶原蛋白的食物

有时候不需要花费巨额打美容针玻尿酸

合理地安排美容餐，进食高蛋白食物

也能让你年轻10岁！

今天小编给大家介绍几款胶原蛋白满满的食物

日常囤着来吃，没准你也可以逆生长！

01

禽类翅膀、爪子

主要由骨骼、筋腱、真皮等组成，富含胶原蛋白。因而，像鸡爪、鸡翅、鸭翅等，都是胶原蛋白含量较高的食物。

02

动物软骨和骨骼

动物的软骨和骨骼也富含胶原蛋白，这一类食物来源广泛。如鸡骨架，鸭骨架，鸭脖子，鱼头，等等，都能为身体补充满满的胶原蛋白。

03

许路儿最爱的鱼类

鱼类胶原蛋白含量很高，特别是深海鱼类。因此，平时可以多吃鱼肉或鱼汤，可以为身体提供足量的营养。

04

动物小腿

动物小腿上除了骨骼，覆盖在上面是筋腱、筋膜和真皮，也是富含胶原蛋白。因而，猪小腿、羊小腿、牛小腿等，都是很好的胶原蛋白食物源。 返回搜狐，查看更多