关于保健食品，你知道多少？
2019-03-26 17:56
来源:
未央食药
保健食品与普通食品有什么区别
保健食品是食品的一个特殊种类，界于其他食品和药品之间，具备食品基本特征。保健食品与普通食品的主要区别如下：（1）保健食品强调具有特定保健功能，而普通食品强调提供营养成分。（2）保健食品具有规定的食用量，而普通食品一般没有服用量的要求。（3）保健食品根据其保健功能的不同，具有特定适宜人群和不适宜人群，而普通食品一般不进行区分。
如何从包装上区分保健食品和药品
保健食品的正规外包装盒上有天蓝色的“蓝帽子”专用标志，下方有批准文号——“国食健字”，而药品批号是“药准字”。
保健食品和保健品有什么区别
保健食品是具有特定保健功能的一类食品，仍然是食品。而目前市场上流行的保健品的品种繁多，不局限在食品，保健食品只是保健品的一类。
保健食品的食用要注意什么
保健食品的食用应注意以下几点：（1）食用保健食品要依据其功能有针对性的选择，切忌盲目使用。（2）保健食品不能代替药品，不能将保健食品作为灵丹妙药。（3）食用保健食品应按标签说明书的要求食用。（4）保健食品不含全面的营养素，不能代替其他食品，要坚持正常饮食。（5）不能食用超过所标示有效期以及变质的保健食品。
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