材料/工具
方法
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桑葚干人们食用以后可以加快体内造血细胞的再生和成长,起到补血的功效些。
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这种物质在人体中能减少癌细胞的生成,对血液中血栓的越岩亮乱提给先生成也有很强的阻止功效。
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最常见的就是可以和多种粥类食材一起煮粥食用。桑葚干也可以直接泡水喝,在泡水时最好先把它冲来自洗一下,然后再用沸水泡制。
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