雕鹰素有飞行之王的称号它的飞行时间之长、速度之快、动作之敏捷，堪称鹰中之王。当一只幼鹰出生后，没享受几天舒服的日子，就要经受母亲近似残酷的训练。在母鹰的帮助下，幼鹰没多久就能自行飞翔了，但这只是第一步，因为这种飞翔只比爬行好一点儿。幼鹰需要成百上千次的训练，否则，就不能获得母亲口中的食物。
第二步，母鹰把幼鹰带到高处，或悬崖上，然后把它们摔下来，有的幼鹰因为胆怯而被母亲活活地摔死。但母鹰不会因此而停止对它们的训练。母鹰深知：不经过这样的训练，孩子们就不能飞上高远的蓝天，即使能够，也会因难以捕捉到食物而被饿死。
第三步则充满着残酷和恐怖。那些被母亲推下悬崖而能胜利飞翔的幼鹰面临着最后的，也是最关键、最艰难的考验。因为它们那正在成长的翅膀会被母鹰残忍地折断大部分骨骼，然后再次从高处推下，有很多幼鹰就是在这时成为飞翔悲壮的祭品。但母鹰同样不会停止这“血淋淋”的训练，因为它眼中虽然有痛苦的泪水，但同时也在构筑着孩子们生命的蓝天。原来，母鹰“残忍”地折断幼鹰的翅膀中的大部分骨骼，是决定幼鹰未来能够在广袤的天空中自由翱翔的关键所在。雕鹰翅膀骨骼的再生能力很强，只要在被折断后仍能忍受痛苦不停地振翅飞翔，使翅膀不断地充血，不久便能痊愈，而痊愈后翅膀则似神话中凤凰一样死后重生，长得更加强健有力。这便是血淋淋的凤凰涅盘！
每个杰出的生命都有值得崇敬的回忆，每个人的成长都有不堪回首的往事。
这挫折多种多样：家庭的变故，社交的失败，成绩的不堪。都会给我们带来难言的隐痛。
这些事情我也有经历，但是我崇尚鹰的精神，我明白，命运给我的这些磨难是为了让我们快快长大，更见坚强。虽然也有伤痛，但是一想起雕鹰更加残酷的训练，我便理解，我所经历的事情无法与它相比。当凤凰涅盘欲火重生的时候，当雕鹰托起重伤的翅膀搏击长空的时候，当我们重挫困难东山再起的时候，虽然表面辉煌，但在背后，却是一道触目惊心的伤。
每个生命的长大都有难言的伤痛，如果没有真正见识过世面，没有经历风雨，那就永远无法明白生命的真谛，凤凰也与重生无缘。