面对狂风巨浪，海燕对自己说"我能"；面对山路崎岖，旅人对自己说"我能"；面对强者如林的高考，我也要说："我能！"
年轻，没有什么不可以，年轻的生命需要"我能"来增光添彩。为了理想我们需要这份自信、勇敢。让"我能"的声音回荡在岁月谷中，用汗水而不是泪水充实我们的生命。
毛泽东在青年时代写下"问苍茫大地，谁主沉浮？"正是这样一种敢以天下为己任的自信，成就了他的一生，成就了中国革命。试想，如果毛泽东没有这种"我能"的自信，怎能成就他的伟业？也许，现在人们不会记住他的名字，中国也不会解放。"我能"让年轻的生命绽放出花朵，在金色的季节里盛开。
丛飞，一个年轻的生命可以担得起这重量吗？以一己之力能改变社会吗？眼前的这个坚毅而善良的年轻人说："我能！"一句话，两个字，是一个年轻的灵魂所具有的自信，单纯的信念，正义终会战胜邪恶，他相信这个社会因他的信念而变得更美好、更公平，他做到了，自信让他变成天使，将爱播撒在这片土地上。
每当从电视上看到杨利伟那张坚毅的面孔和自信的笑容，刘翔玩命的奔跑，中国印上舞动的北京，我都会感觉到中国的气质--自信，中国就像一个强壮的青年，拍着自己坚实的胸膛，对着世界，大喊一声"我能"。而我们所有人就是他的血，沸腾地充满激情地流淌。21世纪是中国的世纪，是属于我们的世界，没有人能阻挡我们前进的脚步。因为自信，我们克服困难；因为自信，我们充满希望；因为自信，我们无所畏惧。
中国在"我能"的回声中，踏上了征程。"我能"如此简单的两个字，它承载了多少人的梦想与希望，在这人生的道路上，喊一声"我能"，给自己加油，你会走的更远。